Inner light
Le rendez-vous de la réconciliation avec soi
Photothérapie
L'espace où ton reflet devient enfin le tien.
Inner Light, c'est la séance qu’il te faut si tu as déjà pensé :
"J'aimerais enfin me voir comme je suis vraiment."
Une parenthèse pour te reconnecter à toi-même et explorer ton image avec liberté et bienveillance. Pendant cette séance de photo-thérapie en Suisse, que ce soit en studio, à domicile ou en extérieur, le temps s'arrête pour ne laisser place qu'à qui tu veux être dans cet instant : vulnérable ou puissant·e, doux·ce ou affirmé·e, sensuel·le ou apaisé·e.
Seul·e ou en couple, à Fribourg, Lausanne ou ailleurs, chaque photo devient une exploration de toi-même, de tes facettes, de ton authenticité.
Ce que tu vivras lors de ta séance Inner Light :
Un espace sécurisant et sans jugement, où tu peux incarner ce que tu veux
Un accompagnement personnalisé par une photographe diplômée et travailleuse sociale
Des photos qui reflètent ta vérité du moment : ta douceur, ta force, ta sensualité, ton émotion
Une expérience de photo-thérapie adaptée à ton besoin : te réconcilier avec ton corps, affirmer ta puissance, explorer une facette de toi
Une photographe queer et affirmée formée au travail social t'accueille avec écoute, empathie et bienveillance. Je te guide selon ton intention, je m'adapte à ton énergie, et crée un espace où ton image devient enfin alignée avec qui tu es – ou qui tu veux être.
Femme fatale, être vulnérable, puissance incarnée, douceur retrouvée ? Inner Light s'adapte à ton histoire.
Ton expérience
Notre accompagnement thérapeutique est entièrement réfléchi pour créer, avec toi, un espace de transformation où tu peux explorer ton rapport au corps et à ton image en toute sécurité.
Lors de notre premier échange, c'est avec une écoute profonde que je t'accueillerai pour comprendre ton histoire, ton rapport à ton corps, et ce que tu cherches vraiment à travers cette séance.
À partir de notre discussion, je préparerai pour toi une séance SUR MESURE, pensée comme un accompagnement thérapeutique par l'image. La séance, le lieu, l'ambiance et les poses sont entièrement adaptés à tes besoins.
Pendant 3 heures, nous alternerons entre moments d'échange et temps de pose guidée. Je te guide pas à pas, te propose des poses, t'accompagne dans ton rapport au corps. C'est un travail en profondeur, où chaque mouvement, chaque pose est pensée pour te reconnecter à toi-même.
Tu vivras bien plus qu'une séance photo, prépare-toi à explorer, ressentir, t'autoriser à être vue différemment.
Guidance bienveillante, poses incarnées, dialogue et sécurité émotionnelle seront au cœur de ce rendez-vous.
Les séances Inner Light, c'est un processus thérapeutique où la photo devient un outil de réconciliation avec soi.
Tu repartiras avec un nouveau regard sur toi, des images puissantes qui témoignent de ce chemin, et une nouvelle façon de t'habiter au quotidien. Certaines se sentent comme dans un clip vidéo les jours qui suivent, portées par cette énergie retrouvée. L'effet ne s'arrête pas à la galerie photo — il se vit, jour après jour.
“La façon dont tu t'aimes toi-même enseigne aux autres comment t'aimer.”
Rupi Kaur
Déroulement
Avant la séance
La photo-thérapie est un moment très précieux, qui se prépare et se fait avec quelqu’un avec qui on est à l’aise et en confiance. C’est pourquoi, je propose TOUJOURS un appel ou un visio avant de booker une séance. C’est un moment ou tu peux poser toutes tes questions, nommer tes doutes et inquiétudes et me parler de ce qui t’amène à franchir le pas de la photo-thérapie.
Cet appel est sans engagement, il te permet de voir si tu es à l’aise pour continuer avec nous, et c’est bien normal que parfois, ce ne sera pas le cas. Je te conseillerai à ce moment des consoeurs qui sont dans le domaine de la photo-thérapie.
Pour nous contacter
Via le formulaire ci-dessous
Par mail : contact@mariemonod.com
Sur notre page instagram
Nous répondons généralement sous 72 heures maximum pour préparer ensemble ce rendez-vous magique
Pensez à vérifier vos spams, notre réponse pourrait s’y perdre.
Déroulement
Pendant la séance
Nous nous retrouverons le jour de ta séance, dans le lieu choisi ensemble — en studio, à domicile ou en extérieur — selon l'ambiance qui te correspond.
Pendant 3 heures, nous créons ensemble un espace safe où tout est permis : rire, discuter, explorer, tester, expérimenter. Il n'y a pas de "bonne" ou "mauvaise" façon de faire. Il y a juste toi, qui te découvres.
Nous alternerons entre moments d'échange profond et temps de pose guidée. Je te propose des poses, te guide dans ton rapport au corps, t'encourage à explorer différentes facettes de toi-même. Certaines poses te surprendront, d'autres te feront rire, d'autres encore te feront ressentir ta puissance ou ta douceur d'une façon totalement nouvelle.
L'objectif ? Relâcher cette pression que tu te mets, arrêter de juger ton corps, et te permettre de t'aimer, enfin, pour de vrai.
Toute la séance est pensée pour que tu te sentes en sécurité, écoutée, et libre d'être toi. On avance à ton rythme, on teste, on ajuste, on rit, on respire.
Tu repars avec des images, oui. Mais surtout, tu repars avec une nouvelle relation à ton reflet.
Déroulement
Après la séance
Tu recevras l’intégralité de ta séance sous 4 à 6 semaines sur une galerie en ligne privée, et sécurisée par un mot de passe. Tu pourras télécharger tes images en haute qualité et en qualité web, selon ton choix.
Je t’enverrai ensuite un questionnaire de satisfaction afin de connaître ton ressenti et pouvoir améliorer ces séances à chaque fois. Les critiques positives comme les négatives sont les bienvenues.
Par la suite, tu recevras également 1 tirage fine Art A5 d’une photo que tu auras choisie dans ta galerie.
Les commandes de tirages sont groupées, il te faudra peut-être t’armer de patience, mais c’est quand même mieux pour la planète! (Mars, Juin, Septembre, Décembre/janvier)
Les fichiers bruts ne sont jamais livrés.
Photo-thérapie
Inner Light
Photo-thérapie
3h de séance et discussions profondes
Séance Sur-mesure, poses préparée en fonction de ta problématique
Intégralité de la séance (min. 50 photos)
Frais de déplacement inclus en Suisse
1 tirage Fine Art A5 vintage de haute qualité